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11월
11월식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
찰현미밥. 크림스프. 바베큐폭찹. 참치마요네즈. 밀감/콘앤스위트. 샌드위치식빵/사과잼. 포기김치/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 설렁탕. 갈릭연어스테이크. 두부김치. 오이동글무침. 깍두기. 대추토마토/상해목장아이스크림
후리가케밥. 미소장국. 미트소스스파게티. 닭봉간장구이. 감자튀김&케첩. 포기김치/오이피클. 아침에주스
2
찰현미밥. 통배추국. 돈육간장불고기. 계란말이&케찹. 사과/다이제그래놀라. 촉촉한고구마케익. 포기김치/샐러드/우유/1회용김
3
4
찹쌀밥. 콩나물국밥. 미트볼조림. 새송이어묵볶음. 대추토마토/아몬드후레이크. 완두앙금빵. 포기김치/샐러드/우유/김.
차조밥. 참치김치찌개. 한우당면불고기. 진미채호두볶음. 브로컬리초회. 깍두기. 요하임.
찹쌀밥. 닭곰탕. 두부조림. 수제생선까스/소스. 야채스틱/쌈장. 포기김치. 리치에이드/쫀득브라우니.
간식 : 가래떡&조청. 알로에주스.
5
찰현미밥. 탕국. 돈삼겹김치찜. 비엔나소시지구이/케찹. 골드파인애플/그래놀라. 꼬마부시맨빵/버터. 깍두기/샐러드/우유/김.
추가밥. 미소장국. 타라곤허브바베큐폭립&시즈닝. 투움바파스타. 시저샐러드. 포기김치/오이피클. 따옴주스.
혼합잡곡밥. 아욱수제비국. 치즈불닭. 계란후라이. 숙주나물/돌자반. 포기김치. 앙팡요구르트/밀감.
간식 : 컵밥. 게토레이.
6
찰현미밥. 북어채무국. 한우사태찜. 고구마그라탕/깻잎지무침. 사과(지역먹거리)/코코팝스. 샌드위치식빵. 블루베리쨈. 포기김치/샐러드/우유/김.
찰흑미밥. 쇠고기미역국. 분모자안동찜닭. 김치전. 시금치나물/구이김. 알타리김치. 윌.
기장밥. 순대국밥&부추. 코다리살강정. 메추리알조림. 오이생채. 깍두기. 후룻볼.
간식 : 소떡소떡구이. 2%음료.
7
찰현미밥. 장터국밥. 닭다리살바베큐소스구이. 연두부찜/양념간장. 청포도/초코첵스. 모카크림빵. 깍두기/샐러드/우유/김.
찰현미밥. 된장찌개. 쇠고기구이/참깨소스. 양송이버섯볶음. 골뱅이무침. 포기김치. 방울토마토/짜요짜요.
하이라이스. 새우감바스&바게트. 돈목살스테이크/소스. 무말랭이무침. 포기김치. 아침에주스.
간식 : 초코케이크(데르뜨). 저지방우유.
8
찰현미밥. 스끼야끼. 제육볶음. 도토리묵/양념간장. 배/오레오오즈. 후레쉬크림빵. 포기김치/샐러드/우유/김.
셀프충무김밥/도시락김. 니가가락국수. 핫골드윙/머스터드. 충무식오징어무침. 매콤어묵볶음. 포기김치. 흑당버블티/골드파인애플.
9
10
11
찹쌀밥. 참치김치찌개/ 차돌박이숙주볶음. 오이생채. 밀감/오곡코코볼. 단팥소보로빵. 알타리/샐러드/우유/김
찹살밥. 황태해장국. 춘천닭갈비. 도토리묵무침. 과일샐럿&요거트d. 열무김치. 빼빼로/올데이프룻
차수수밥. 쇠고기무국. 쭈라상궈.옥수수콘치즈구이. 고사리볶음/1회용김. 백김치. 요플레
간식 : 브리또. 카프리썬
12
찰현미밥. 된장찌개. 꽁치조림. 스크램블에그/케찹. 대추토마토/그래놀라. 콘식빵/포도잼. 포기김치/샐러드/우유/김
혼합잡곡밥. 한우갈비탕. 생깻잎전. 두부조림. 야채스틱/쌈장. 깍두기. 헬로엔요/사과(지역먹거리)
찹쌀밥. 짬뽕국. 언양식불고기&파채무침. 고구마볼튀김/케찹. 아이스망고샐러드. 포기김치. 오렌지나무
간식: 미트소스스파게티. 아침에주스
13
찰현미밥. 근대된장국. 쭈삼불고기. 청포묵김가루무침. 샤인머스켓/초코첵스. 모카크림빵. 백김치/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 부대찌개. 뿌링클치킨. 어묵채볶음/1회용김. 꽃상추무침. 깍두기. 아이스크림콘
흑미밥. 우거지감자탕. 완자전/케찹. 잡채. 아삭이고추쌈장무침. 깍두기. 유기농식혜/마카롱
간식 : 핫골드윙. 초록매실
14
찰현미밥. 콩나물국밥. 전복죽. 한우불고기. 브로컬리초회 골드파인애플/콘앤스위트. 우유가좋은뽀로로케익. 포기김치/샐러드/우유/김
보리밥/약고추장. 쌀국수. 양갈비구이/소스. 진미채호두볶음. 비빔야채. 포기김치.오프룻
차조밥. 순두부찌개. 눈꽃치즈돈까스/소스. 계란찜. 돌자반볶음. 깍두기. 오렌지를사랑한망고/메론
간식 : 피자호빵. 알로에주스
15
찰현미밥. 크림스프. 한우찹스테이크/소스. 메쉬드포테이토/깻잎지무침. 배/코코팝스. 모닝롤빵&버터7딸기잼. 포기김치/샐러드/우유/김
혼합잡곡밥. 장터국밥. 코다리조림. 로제떡볶이. 시금치나물/구이김. 깍두기. 멀티비타요구르트
16
17
18
찹쌀밥. 순두부찌개. 한우사태찜. 숙주나물. 바나나/코코팝스. 촉촉한고구마케이크. 포기김치/샐러드/우유/김.
차돌박이깍두기볶음밥. 팽이된장국. 오징어미나리무침. 닭꼬치구이. 백김치. 아침에주스.
차수수밥. 된장찌개. 제육볶음. 찐만두/초간장. 콩나물무침. 포기김치. 요하임.
간식 : 국화빵. 게토레이.
19
찰현미밥. 쇠고기미역국. 갈치조림. 돼지고기버섯굴소스볶음. 배/그래놀라. 꼬마부시맨빵/버터. 포기김치/샐러드/우유/김.
찹쌀밥. 통배추국. 수제돈가스./소스. 볶음우동. 시금치나물. 갓김치. 황금향/사과즙(지역먹거리)
찹쌀밥. 스끼야끼. 훈제오리&소스/쌈무. 연근조림. 치커리초장무침. 포기김치. 대추토마토/짜요짜요.
간식 : 떡국. 밀감.
20
찰현미밥. 한우곰탕. 떡갈비야채볶음. 감자채볶음. 골든파인애플/초코첵스. 슈크림빵. 깍두기/샐러드/우유/김.
찰흑미밥. 황태해장국. 돈삼겹김치찜. 메추리알조림. 오이생채/1회용김. 깍두기. 비요뜨.
카레라이스. 오븐에구운닭갈비구이. 해쉬브라운/케찹. 리코타치즈샐러드. 포기김치. 멜론/채소담은주스.
간식 : 햄치즈소금빵샌드위치. 파워에이드.
21
찰현미밥. 근대된장국. 한우당면불고기. 연두부찜/양념간장. 밀감/후르츠링. 초코소라빵. 포기김치/샐러드/우유/김.
오므라이스. 미소장국. 등갈비치즈구이. 해파리냉채. 포기김치. 쌀빵(지역먹거리)/비타초코우유.
보리밥&약고추장. 감자옹심이국. 해물아귀찜. 완자전/케찹. 쪽파무생채. 포기김치. 블루베리&석류즙.
간식 : 군계란&소금. 알로에주스.
22
찰현미밥. 크림스프. 함박스테이크/케찹. 참치마요네즈/애호박볶음. 단감/오레오오즈. 샌드위치식빵/사과쨈. 알타리김치/샐러드/우유/김.
찰현미밥. 어묵탕. 낙지떡볶음. 스윗치즈피자. 참나물무침/구이김. 포기김치. 액티비아/사과(지역먹거리)
23
24
25
찹쌀밥. 북어포계란국. 미트볼조림. 두부조림. 모닝롤빵/블루베리쨈. 바나나/콘앤스위트, 포기김치/샐러드/우유/김
찰흑미밥. 시래기된장국. 돈편육. 녹두전. 알배기&상추/쌈장. 보쌈김치. 사과(지먹)/장프로바이오틱
혼합잡곡밥. 쇠고기무국. 가자미카레구이. 눈꽃치즈떡볶이. 돌자반볶음. 포기김치. 쁘띠첼
간식: 잔치국수. 컵과일
26
찰현미밥. 장터국밥. 한우장조림&버터. 애호박볶음. 제주말차카스테라. 밀감/후르츠링. 깍두기/샐러드/우유/김
야채볶음밥. 콘스프. 오븐에구운윙. 계란후라이&소시지구이. 우유식빵&버터&딸기잼. 포기김치/토마토. 아침에주스/우유
차조밥. 아욱수제비국. 매운돼지갈비찜. 어묵채볶음. 부추생채. 포기김치. 자두나무
간식: 불고기치즈피자.망고에이드
27
찰현미밥. 순두부찌개. 갈릭치즈연어구이. 쇠고기가지볶음.단팥빵. 골드파인애플/크리치오. 포기김치/샐러드/우유/김
콩나물밥/달래양념장. 통배추국. 한우갈비찜. 오이도라지생채. 과일샐러드.포기김치 앙팡요구르트/티라미스롤케익
찹쌀밥. 돈육김치찌개. 문어초회&기름장&초장. 닭다리살데리야끼구이. 참나물무침/1회용김. 깍두기. 레드자몽에이드
간식: 던킨도너츠. 카프리썬
28
찰현미밥. 된장찌개. 한우불고기. 감자볶음. 실키롤케익. 골드키위/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김
후리가케밥. 우동. 수제통살치킨가스/소스. 양송이버섯볶음. 숙주나물. 포기김치/단무지. 요플레
찰현미밥. 쇠고기무국. 쭈꾸미볶음. 계란찜. 무쌈&깻잎/천사채샐러드. 포기김치. 바나나
간식 : 치즈닭갈비구운주먹밥. 2%음료
29
찰현미밥. 어묵탕. 돈육폭찹. 계란후라이/진미채무침. 부드러운크림치즈번. 배/아몬드후레이크. 포기김치/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 닭개장. 오리소금구이&들깨초장. 해물파전. 콩나물무침. 깍두기. 꿀단지
30