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12월
12월식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
2
찹쌀밥. 황태해장국. 두부조림. 비엔나소시지케찹볶음. 촉촉한고구마케익. 밀감/아몬드후레이크. 포기김치/샐러드/우유/김.
하이라이스. 등심찹스테이크. 새송이버섯볶음. 메쉬드포테이토. 포기김치. 사과(지역먹거리)/뽀로로와친구들.
찹쌀밥. 통배추국. 분모자안동찜닭. 애호박볶음. 진미채무침/구이김. 포기김치. 레드자몽에이드.
간식 : 우유생크림빵(브레디크). 아침에주스.
3
찰현미밥. 근대된장국. 한우버섯불고기. 브로컬리초회. 베이글(반씩)/크림치즈. 샤인머스켓/초코첵스. 포기김치/샐러드/우유/김.
기장밥. 들깨버섯칼국수. 쭈삼불고기. 김당면말이/초간장. 콩나물무침. 포기김치. 생크림요거트.
차조밥. 쇠고기미역국. 홍초불닭&눈꽃치즈. 문어포꽈리고추볶음. 오이생채. 포기김치. 골드파인애플.
간식 : 불고기버거. 게토레이.
4
찰현미밥. 탕국. 닭다리살데리야끼구이. 시금치나물. 우유식빵/딸기쨈. 황금향/오레오오즈. 포기김치/샐러드/우유/김.
차수수밥. 한우설렁탕. 수제생선가스/소스. 도토리묵김치무침. 야채스틱&쌈장. 깍두기. 장프로바이오틱/쌀빵.
찰흑미밥. 달래된장찌개. 한우갈비찜. 해물파전. 비타민무침. 포기김치. 따옴주스.
간식 : 군고구마. 바나나우유.
5
찰현미밥. 버섯찌개. 갈릭치즈연어구이. 궁중떡잡채. 모닝롤빵/블루베리쨈. 골드파인애플/콘앤스위트. 알타리김치/샐러드/우유/김.
김치볶음밥. 미소장국. 또띠아/살사소스/샤워크림. 치킨텐더. 야채슬라이스/토마토. 열무김치/오이피클. 꿀단지.
혼합잡곡밥. 스끼야끼. 오리불고기. 계란찜. 꽃상추무침. 포기김치. 요미요미.
간식 : 명랑핫도그/케찹. 카프리썬.
6
찰현미밥. 콩나물국밥. 제육볶음. 베이컨감자구이. 롤케익. 배/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김.
찰현미밥. 어묵탕. 낙지볶음/소면. 연두부찜/양념간장. 숙주나물. 포기김치. 요플레/샤인머스켓.
.찹쌀밥. 부대찌개. 수제통살치킨까스&소스. 잔멸치아몬드볶음. 애호박느타리버섯볶음. 깍두기. 블루베리즙/키위.
7
찰현미밥. 떡국. 한우메추리알장조림. 해물완자전&케찹. 미니크로와상&사과잼. 황금향/크리치오. 포기김치./샐러드/우유/김.
.
8
9
찹쌀밥. 된장찌개 미트볼조림. 계란찜. 천혜향카스테라, 바나나/콘앤스위트. 포기김치/샐러드/우유/김
추가밥. 미소장국. 오일파스타. 돈목살스테이크/소스. 가지야채볶음. 포기김치/오이피클. 우유MINI(선택)
마파두부덮밥. 들깨무채국. 코다리살강정. 우리쌀로만든하트피자. 포기김치.닥터캡슐/밀감
간식 : 소떡소떡구이. 매실주스(병)
10
찰현미밥. 장터국밥. 닭카레감자조림.무말랭이무침. 슈크림빵. 레드향/초코첵스. 깍두기/샐러드/우유.김
기장밥. 콩비지찌개. 쇠고기구이/참깨소스. 가자미조림. 영양부추무침. 포기김치. 인절미/포도주스(지먹)
혼합잡곡밥. 대구탕. 훈제오리/머스타드. 무쌈/치커리초장무침. 잡채. 포기김치. 생크림요거트/초코볼
간식: 주먹밥. 2%음료
11
찰현미밥. 쇠고기미역국. 한우장조림. 애느타리버섯호박볶음. 미니크로와상/딸기잼. 레드글로브/아몬드후레이크. 포기김치/샐러드/우유/김
자장밥. 매콤콩나물국. 팔보채. 군만두/초간장. 포기김치/단무지. 멀티비타요구르트
차수수밥. 시금치된장국. 돈삼겹살구이&상추쌈. 실곤약무침. 어묵채볶음. 보쌈김치. 웰치에이드
간식 : 잔치국수. 밀감
12
찰현미밥. 곰국. 닭다리살데리야끼구이. 브로컬리초회. 우유가좋은뽀로로케익. 사과(지먹)/오레오오즈. 각두기/샐러드/우유/김
차조밥. 시래기된장국. 영광굴비구이. 차돌박이떡볶이. 숙주나물/구이김. 포기김치. 상하목장아이스크림
찹쌀밥. 김치어묵우동. 수제돈가스/소스. 양송이버섯볶음, 과일샐럿/요거트d, 알타리김치. 따옴주스
간식: 토마토치즈피자, 알로에주스
13
찰현미밥. 클램차우더스프. 함박스테이크/소스. 참치마요네즈/스크램블에그. 샌드위치식빵/사과쨈. 골드파인애플/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 닭곰탕/인삼닭죽. 해물완자전/케찹. 두부김치. 아삭이고추쌈장무침/ 깍두기. 비요뜨
찰현미밥. 짬뽕국. 고추잡채&꽃빵. 고구마그라탕. 참나물무침/1회용김. 포기김치. 대추토마토
14
찰현미밥. 떡국. 한우버섯불고기. 오이생채. 소보로빵. 샤인머스켓/코코팝스. 포기김치/샐러드/우유/김
기장밥. 달래된장찌개. 춘천닭갈비. 문어포꽈리고추볶음. 감자전/초간장. 포기김치. 미니붕어빵/요미요미
혼합잡곡밥. 쇠고기무국. 쇠고기볶음우동. 깐쇼새우. 시금치나물. 포기김치. 요플레
15
찰현미밥. 김치콩나물국. 갈릭치즈연어구이. 메추리알조림. 콘식빵/블루베리쨈. 오렌지/후르츠링. 알타리/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 수제비국. 한우갈비찜. 돌자반볶음. 골뱅이무침. 포기김치. 사과/매실주스
찰현미밥. 근대된장국. 쭈삼불고기. 김당면말이/초간장. 치커리유자청무침. 포기김치. 닥터캡슐
16
찹쌀밥. 떡국. 비엔나메추리알조림. 쇠고기가지볶음. 실키롤케이크. 밀감/후르츠링. 포기김치/샐러드/우유/김.
찰현미밥. 차돌박이된장찌개. 돈육간장불고기. 해물관자치즈구이. 양배추쌈/쌈장. 파김치. 장프로바이오틱.
차수수밥. 김치순두부찌개. 핫골드윙/머스터드. 꽁치조림. 콩나물무침/1회용김. 알타리김치. 알타리김치. 레드자몽에이드.
간식 : 붕어빵(슈크림). 비락식혜.
17
찰현미밥/계란죽. 북어채무국. 한우불고기. 어묵채볶음. 우유식빵&사과쨈. 바나나/코코팝스. 포기김치/샐러드/우유/김.
치킨마요네즈덮밥. 미소장국. 회오리감자튀김. 오이도라지생채. 포기김치. 수제밀크티/대추토마토.
찰현미밥. 아욱수제비국. 매운돼지갈비찜. 일식계란찜. 브로컬리초회. 포기김치. 워터젤리.
간식 : 타코야끼. 따옴주스.
18
찰현미밥/전복죽. 돈육김치찌개. 한우버섯장조림. 무말랭이무침. 단팥빵. 청포도/콘앤스위트. 파김치/샐러드/우유/김.
기장밥. 순대국밥/부추. 낙지볶음. 게맛살전. 야채스틱/쌈장. 깍두기. 밀감.
혼합잡곡밥. 대구지리탕. 춘천닭갈비. 멕시칸샐러드. 돌자반볶음. 포기김치. 요거트.
간식 : 컵밥. 토레타.
19
찰현미밥/인삼닭죽. 쇠고기무국. 삼치데리야끼구이. 두부조림. 시몬케익. 골드파인애플/오레오오즈. 포기김치/샐러드/우유/김.
영양밥/달래양념장. 시래기된장국. 양갈비구이/소스. 애호박볶음. 과일샐러드/광천파래김. 포기김치. 오플룻
찰현미밥. 우동. 눈꽃치즈돈가스/소스. 진미채무침. 애느타리버섯볶음. 포기김치/단무지. 대봉.
간식 : 가래떡&1회용김. 알로에주스.
20
찰현미밥. 통배추국. 한우등심스튜. 찐계란/해쉬브라운&케찹. 호밀빵&모닝롤빵/블루베리쨈. 멜론/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김.
혼합잡곡밥. 어묵국. 쭈삼불고기. 고구마맛탕. 숙주나물. 포기김치.골드키위.
21
22
23
찹쌀밥. 황태해장국. 한우사태떡찜. 애호박볶음. 산딸기듬뿍롤케이크. 밀감/오레오오즈. 포기김치/샐러드/우유/김
찹쌀밥. 짬뽕수제비국. 자메이카저크순살치킨. 연두부찜/양념간장. 시금치나물. 포기김치. 요하임
혼합잡곡밥. 쇠고기미역국. 가자미조림. 스크램블에그/케찹. 콩나물무침/구이김. 포기김치. 딸기&연유
간식 : 김치치즈주먹밥.2%음료
24
찰현미밥. 된장찌개. 닭다리살칠리소스볶음. 양송이햄볶음. 후레쉬크림빵. 골든파인애플/그래놀라. 포기김치/샐러드/우유/김
추가밥. 미소장국. 목살스테이크&랍스터. 미트소스스파게티. 시저샐러드/두바이딥초코케익, 포기김치/오이피클, 복숭아아이스티/골드키위
찰흑미밥. 어묵탕. 돈삼겹김치찜. 치즈볼튀김/케찹. 참나물무침, 알타리김치. 짜요짜요/대추토마토
간식: 옛날꿀호떡. 딸기우유
25
찰현미밥. 콩나물국밥. 돈안심장조림. 브로컬리초회. 우유식빵/블루베리쨈. 배/초코첵스. 포기김치/샐러드/우유/김
셀프충무김밥/1회용김. 니가가락국수. 충무식오징어무침. 매콤어묵볶음. 등갈비치즈구이. 포기김치. 꿀단지
차조밥. 봄동된장국. 한우불고기. 골뱅이무침. 고사리볶음. 갓김치. 천혜향/앙팡요구르트
간식 : 닭강정. 카프리썬
26
찰현미밥. 쇠고기무국. 훈제오리야채볶음. 두부조림. 모닝롤빵/딸기잼. 청포도/아몬드후레이크. 포기김치/샐러드/우유/김
일식카레라이스. 장각구이/숯불바베큐소스. 왕새우튀김/타르타르소스. 새송이버섯볶음. 포기김치. 액티비아/사과(지먹)
찰현미밥. 콩비지찌개. 수제탕수육/소스. 진미채호두볶음. 오이생채. 알타리김치. 쁘띠첼
간식 : 꿀설기. 망고에이드
27
찰현미밥. 근대된장국. 제육볶음. 계란찜. 초코왕소라빵. 대추토마토/후르츠링. 포기김치/샐러드/우유/김
크래미&유부초밥. 쌀국수. 차돌박이숙주볶음. 무생채. 아이스망고샐러드. 포기김치. 아침에주스
28
29
30
찹쌀밥. 계란파국. 돈삼겹김치찜. 데리야끼소시지떡볶음. 바나나/그래놀라. 땅콩크림빵. 알타리김치/샐러드/우유/김.
찹쌀밥. 쇠고기무국. 닭볶음탕. 오징어김치전. 콩나물무침/구이김. 파김치. 윌.
달걀볶음밥. 마라탕. 연돈볼카츠/소스. 잔멸치볶음. 브로컬리흑임자소스무침. 포기김치. 따옴주스.
간식 : 초코바나나호빵. 저지방우유.
31
찰현미밥. 쇠고기미역국. 한우양지장조림. 새우감바스/무말랭이무침. 배/오곡코코볼. 바게트빵. 포기김치/샐러드/우유/김.
찰현미밥. 시래기된장국. 완자전/케찹. 낙지볶음/소면. 시금치나물. 백김치. 딸기&연유